营养米糊
| 食材可以根据自己喜欢添加 |
【食材与调料】
【主料】红莲碎适量，银耳半朵，核桃仁适量，黑芝麻适量，红枣碎适量，黄冰糖2块 |
【制作步骤】
 | 1.准备所有食材，莲子我是买了红莲子碎，红枣是剪碎好的，核桃也是碾碎好的 |
 | 2.泡了一晚上的莲子、银耳和小米 |
 | 3.烧一壶开水，准备好豆浆机 |
 | 4.把所有食材洗干净放进豆浆机里叫1200ml的开水然后加入烧好的开水（这样更快捷） |
 | 5.然后选择迷糊键启动 |
 | 6.打好了放两块黄冰糖调味（可以自己喜欢的口味放不放糖，放其他糖也可以），搅拌让糖融化，就可以了 |
 | 7.配上昨晚做好的面包和酥皮豆沙饼，就是美味营养的早餐了^O^ |
【营养米糊做法小贴士】
| 小贴士莲子，银耳提前一晚用水泡好 |
