羊排面
羊排属于温补食品,我家一般红烧居多~~ |
【食材与调料】
【主料】羊排和汤2勺,面条100g |
【辅料】菠菜20g,葱姜10g,八角2g,茴香适量 |
【制作步骤】
1.羊排焯水,热锅热油放入羊排翻炒至出香味,加入适量老抽和生抽,比例是:老抽1:生抽2,使羊排沾满酱油 | |
2.将炒好的羊排倒入高压锅内加入适量冰糖,水和葱姜调料,大火烧开,中火高压15分钟,关火待凉备用~~ | |
3.另起锅加入水大火煮开,放入适量面条煮熟,捞出,控净水备用 | |
4.碗内盛上羊排及汤,加入面条和少许菠菜即成一碗美味汤面~~ |
【羊排面做法小贴士】
小贴士羊排要先焯水,稍加点醋可以有效去除膻味。 羊排炒出香味再高压比较好 水最后一次添足,不宜中间再加水~~ |