咸梅煮滴流鱼
滴流鱼,属于比目鱼类鱼。俗称有八角鱼、铁仔、猴子鱼、八甲鱼、溜仔、砂眼、豉轮等。肉质洁白细嫩,味道鲜美,且小刺少,尤其适宜老年人和儿童食用。但滴流鱼的皮很容易粘锅,煮之前最好先把鱼皮去掉。咸梅,也要提一提,以潮汕地区和福建一带出产的青梅为原料,以盐水腌渍约两个月至梅肉软烂即成。是潮州菜特有的调味品,其肉清酸带有果香味,用咸梅烹制的菜肴都具有爽口、引人食欲的特点,近几年出现的创新潮菜“明炉乌鱼”,便是以咸梅为主要调味品的一款名菜。 |
【食材与调料】
【主料】滴流鱼300g |
【辅料】油适量,盐适量,咸梅适量,蒜瓣适量,香菜适量 |
【制作步骤】
1.滴流鱼去皮去头,洗净,用少量的盐腌5分钟 | |
2.准备好其他配料:蒜瓣,香菜和潮州咸梅 | |
3.锅内烧热油 | |
4.下蒜瓣爆香 | |
5.下适量的温水(对于易粘锅的鱼,建议采取先下水煮开,再下鱼的做法) | |
6.锅内水煮开 | |
7.下咸梅,并可以适量加入少许咸梅汁 | |
8.用铲子把它压碎 | |
9.下鱼 | |
10.盖锅煮至鱼汤奶白 | |
11.下香菜点缀,收汁装盘 |
【咸梅煮滴流鱼做法小贴士】
对于易粘锅的鱼,建议采取先下水煮开,再下鱼的做法 |