咸黄鱼炒毛豆

05-27 投稿:英子草
一道非常美味的下饭菜,早餐配泡饭吃胃口大开,当下酒菜,越吃越想吃,味道好极了。这道菜是我们全家人的最爱。

【食材与调料】

【主料】咸黄鱼300g
【辅料】油适量,盐适量,豆豉1勺,糖1勺,姜适量,蒜适量,料酒适量

【制作步骤】
咸黄鱼炒毛豆 1.准备食材
咸黄鱼炒毛豆 2.咸黄鱼用冷水浸泡1小时后,洗净切小块。
咸黄鱼炒毛豆 3.毛豆去壳。
咸黄鱼炒毛豆 4.锅中热油,放入毛豆炒片刻后,放小半碗水煮至8成熟,出锅。
咸黄鱼炒毛豆 5.从起油锅,放入姜,蒜煸香。
咸黄鱼炒毛豆 6.放入鱼块翻炒,放入料酒去腥。
咸黄鱼炒毛豆 7.放入毛豆翻炒2分钟。
咸黄鱼炒毛豆 8.放入一勺豆豉翻炒2分钟。
咸黄鱼炒毛豆 9.放入糖翻炒均匀。
咸黄鱼炒毛豆 10.出锅装盘即可。

【咸黄鱼炒毛豆做法小贴士】
小贴士咸黄鱼较咸,不用放盐。

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