西米露
这个方子是在好豆的一位亲学习的,真是O失败哦!一粒粒透明色可好看了,加上粉的芋头别提有多好吃了。而且作用更强大哦!不信请看:西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能,所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。 |
【食材与调料】
【主料】西米100g,香芋300g,纯牛奶250ml |
【辅料】水适量,白砂糖适量,火龙果适量 |
【制作步骤】
1.芋头去皮,先用电饭锅下适量的水煮西米,我买的芋头比较大。 | |
2.芋头煮到八成熟。 | |
3.再切成粒状。备用。 | |
4.锅里先放水煮开(水要盖过西米),再下西米,盖上盖子,关火焖15分钟左右,再煮开,关火再焖,直至西米煮至透明,芯有一点点白就可以了! | |
5.把西米捞起过冷水,沥干备用; | |
6.倒入煮好的西米,加入牛奶; | |
7.加入糖,搅匀,煮开。 | |
8.加上火龙果装饰就可搞定拉! |
【西米露做法小贴士】
小贴士一定要先煮开水再加西米。细砂糖根据个人口味来增减。 碗中可以加火龙果汁来调色又好看又好吃。 |