西红柿汤面
西红柿汤面,是我家那位最爱吃的面条之一。面,一定要用鲜面条,手擀面,机制面都可以,但,首选碱面条,碱面条,有一种特殊的麦香气,从养生角度来讲,西红柿略酸,而现在的人们大都是酸性体质,适量进食碱,可以达到人体酸碱平衡,更益于身体健康。 |
【食材与调料】
【主料】鲜碱面条1个 |
【辅料】油适量,盐适量,香葱适量 |
【制作步骤】
1.准备食材。 | |
2.面粉加水加食用碱制成新鲜的碱面条 | |
3.压制好的碱面条备用。 | |
4.将熟透的西红柿去皮 | |
5.将去皮后的西红柿切成小丁。 | |
6.锅中放入适量油。 | |
7.油浇热后,放入西红柿丁。 | |
8.大火将西红柿炒成酱。 | |
9.加入适量水。 | |
10.水烧的过程中,将鸡蛋打散准备好。 | |
11.水开后加入适量盐,放入面条 | |
12.将面条煮到自已喜欢的程度后,淋入蛋液。 | |
13.慢慢将成型的蛋花推散即可关火。出锅后可根据自已的喜好,放葱花或香菜即可。 |
【西红柿汤面做法小贴士】
小贴士碱面条,我一般是400克面粉加5克的碱 |