西多士
| 营养早餐西多士 |
【食材与调料】
【主料】吐司2片，火腿1片 |
| 【辅料】芝士片2片，鸡蛋1个，盐少许，油适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.取两片吐司去边，尽量大小一样 |
 | 3.取一片芝士铺在土司上 |
 | 4.取一片火腿铺在芝士上 |
 | 5.再取一片芝士铺在火腿上，盖上另一片吐司 |
 | 6.将搅拌好的蛋液放在平盘中，将处理过的半成品放进平盘中沾满蛋液 |
 | 7.放入油锅中煎炸完成 |
 | 8.处理剩下的吐司边可以沾番茄酱吃 |
【西多士做法小贴士】
| 小贴士不要将半成品长时侵入蛋液，以免融掉 |
| 营养早餐西多士 |
【主料】吐司2片，火腿1片 |
| 【辅料】芝士片2片，鸡蛋1个，盐少许，油适量 |
| 1.准备食材 |
| 2.取两片吐司去边，尽量大小一样 |
| 3.取一片芝士铺在土司上 |
| 4.取一片火腿铺在芝士上 |
| 5.再取一片芝士铺在火腿上，盖上另一片吐司 |
| 6.将搅拌好的蛋液放在平盘中，将处理过的半成品放进平盘中沾满蛋液 |
| 7.放入油锅中煎炸完成 |
| 8.处理剩下的吐司边可以沾番茄酱吃 |
| 小贴士不要将半成品长时侵入蛋液，以免融掉 |
