鲔鱼太卷寿司
太卷是直径比较粗的一种卷寿司,通常有数种配料。金枪鱼又叫鲔鱼,香港称吞拿鱼,澳门以葡萄牙语旧译为亚冬鱼,大部分皆属于金枪鱼属。金枪鱼的肉色为红色,这是因为金枪鱼的肌肉中含有了大量的肌红蛋白所致。加上各式各样的材料,款式多样,颜色丰富,也表示营养多样丰富。 |
【食材与调料】
【主料】鲔鱼罐头1罐,紫菜10g |
【辅料】油适量,盐适量,腌渍萝卜适量,胡萝卜适量,黄豆芽适量,鸡蛋2个,香葱适量,寿司醋适量 |
【制作步骤】
1.准备材料 | |
2.打散鸡蛋,切入碎香葱 | |
3.将鸡蛋摊成蛋皮 | |
4.胡萝卜切成条状,煮热水,加一点盐一点有,把胡萝卜和黄豆芽烫熟 | |
5.煮好饭,趁热加入适量的寿司醋,拌匀,摊凉 | |
6.把材料准备好 | |
7.把紫菜放在卷帘上,铺上寿司饭,放上材料 | |
8.卷起,切成适合的大小即可 |
【鲔鱼太卷寿司做法小贴士】
小贴士1.材料可以换自己喜欢的材料 2.寿司醋可以自己做,白醋加适量的糖和盐煮一会 3.紫菜包之前可以烤一烤 |