桃子苹果牛奶汁
| 早餐要吃的像皇帝 而且水果早上吃更容易吸收哦 因为我最近在减肥 所以就只吃这个 不然配上全麦面包神马的简直赞到爆啊有木有！ |
【食材与调料】
【主料】油桃1个，苹果1个，蜂蜜1个 |
| 【辅料】高钙脱脂奶100ml |
【制作步骤】
 | 1.把桃子和苹果切成2cm左右的小块 |
 | 2.放入一勺蜂蜜 （因为我是女生 所以喝这种花蜜 蜜的种类随便 ^O^） |
 | 3.放入低脂奶 差不多没过水果即可 |
 | 4.用榨汁机打碎 我个人不喜欢吃太碎的 所以就打了大概30秒就拿下来了 这个根据个人喜好啦 |
 | 5.完成！味道超级赞～⊙▽⊙～ |
【桃子苹果牛奶汁做法小贴士】
| 小贴士因为我喜欢吃果汁里有点块的 所以没有打的很碎 这个根据个人喜好啦 |
