水果酵素
第二次做水果酵素了.这个酵素真是个好东西,第一瓶做好分享给了一些朋友,大家都说很好.减肥效果不去说,就通便来说,真是很好的,他不是那种腹泻,本来我是很规律的早上一次,现在每天早晚各一次.排毒效果真的很赞,所以赶紧再做两瓶. |
【食材与调料】
【主料】苹果10斤,冰糖4斤,红糖2斤,柠檬13个,火龙果2个 |
【制作步骤】
1.柠檬洗净,用凉白开冲洗后晾干 | |
2.苹果洗净后用凉白开冲洗后晾干 | |
3.将柠檬.火龙果切片待用 | |
4.苹果用苹果神器切开,然后再用刀切小块 | |
5.将一层水果一层冰糖的铺好 | |
6.用勺子将糖铺上去,这样比较均匀,也不用倒太多. | |
7.这一瓶我糖用了两种,红糖加冰糖.有人说加了红糖口感好.另一瓶全是冰糖,我想比对下 | |
8.这个是上次做好的,每天倒一些兑水喝. |
【水果酵素做法小贴士】
小贴士有人说几斤水果就要几斤糖,可是上次我尝试下来,也不需要那么多.覆盖住水果就好,最上面一层水果一定要用糖完全覆盖住.不然会坏的 |