水果罐头
| 冬天运动少容易积食，用山楂做成水果罐头，每天喝一小碗，减肥，还消除积食，一箭双雕。 |
【食材与调料】
【主料】山楂和各种水果按自己喜欢g |
| 【辅料】冰糖按个人口味g |
【制作步骤】
 | 1.把山楂去核，水果切块， 备用 |
 | 2.烧水下冰糖和水果，开锅后小火慢熬十多分钟，带汤汁粘稠关火。 |
 | 3.放凉就可以食用啦！ |
【水果罐头做法小贴士】
| 冬天运动少容易积食，用山楂做成水果罐头，每天喝一小碗，减肥，还消除积食，一箭双雕。 |
【主料】山楂和各种水果按自己喜欢g |
| 【辅料】冰糖按个人口味g |
| 1.把山楂去核，水果切块， 备用 |
| 2.烧水下冰糖和水果，开锅后小火慢熬十多分钟，带汤汁粘稠关火。 |
| 3.放凉就可以食用啦！ |
