时蔬拌豆皮
豆制品都非常健康有益,多吃必定对身体有好处的!配上胡萝卜丝和洋葱丝,多增加维生素,对身体更棒哦!也更有风味! |
【食材与调料】
【主料】豆皮丝150g |
【辅料】紫椰菜50g,胡萝卜30g,洋葱30g |
【制作步骤】
1.胡萝卜和洋葱都切成丝,备用; | |
2.胡萝卜丝和洋葱丝用油盐水焯30秒,豆皮丝焯熟放凉。 | |
3.所有材料放在一起,加入蒜末,用生抽,麻油,鸡精,白糖,醋等,拌匀。 | |
4.撒黑芝麻装饰即可! |
【时蔬拌豆皮做法小贴士】
小贴士黑芝麻可放可不放,有香菜放进去会更好! |
豆制品都非常健康有益,多吃必定对身体有好处的!配上胡萝卜丝和洋葱丝,多增加维生素,对身体更棒哦!也更有风味! |
【主料】豆皮丝150g |
【辅料】紫椰菜50g,胡萝卜30g,洋葱30g |
1.胡萝卜和洋葱都切成丝,备用; | |
2.胡萝卜丝和洋葱丝用油盐水焯30秒,豆皮丝焯熟放凉。 | |
3.所有材料放在一起,加入蒜末,用生抽,麻油,鸡精,白糖,醋等,拌匀。 | |
4.撒黑芝麻装饰即可! |
小贴士黑芝麻可放可不放,有香菜放进去会更好! |