清蒸长江鲻鱼
这长江鲻鱼肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,无细骨,鱼肉香醇不腻,是我喜欢的美味。鲻鱼吃法有许多种,可清蒸、煎炸、油浸,烹调为鱼片汤,做鱼生等。在酒家吃了这《清蒸鲻鱼》回味无穷,欲罢不能。见菜场有卖,立马行动,看看我做的怎么样吧!菜系:传统菜口味:鲜咸工艺:篜、煮 |
【食材与调料】
【主料】鲻鱼1条,橄榄菜1颗 |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,葱适量,姜适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.原料 | |
2.鲻鱼收拾干净,切段下盐、料酒腌制入冰箱15分钟 | |
3.橄榄菜洗净切片, | |
4.下水汆熟装盘打底 | |
5.将腌制好的鲻鱼上锅篜,水开5分钟断火闷锅1分钟 | |
6.摆在铺好橄榄菜的盘上 | |
7.淋上六月鲜酱油 | |
8.撒上葱花 | |
9.素油熬热浇上 | |
10.用泡好的枸杞子点缀一下上桌 |
【清蒸长江鲻鱼做法小贴士】
在橄榄菜、枸杞子的映衬下,这道菜更显美观了。熟油淋在葱花上立即飘出了阵阵香气。 |