清蒸斑鱼
这种鱼是第一次买,老板说叫斑鱼,一斤38元,这么一条就一斤了!这样简单的清蒸,鱼肉清甜,很不错喔! |
【食材与调料】
【主料】斑鱼500g |
【辅料】盐适量,姜适量,葱花适量,香菜适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.鱼洗干净,放入一勺盐抹在鱼上 | |
2.姜切成丝 | |
3.葱花切段,铺子盘底 | |
4.把鱼放在葱段上,表面撒在姜丝,鱼肚里面也放入姜丝! | |
5.锅里烧开水 | |
6.把鱼放上,蒸至鱼目变白,鱼就熟了喔! | |
7.表面撒上葱花和香菜,淋上酱油,就可以开动了! |
【清蒸斑鱼做法小贴士】
蒸鱼时先将锅内水烧开再放鱼,因为鱼在突遇高温时,外部组织凝固,可锁住内部鲜汁。 |