膨鱼鳃瘦肉汤
| 功效：消炎散结，清热解毒祛痘，孕、产妇通乳去毒，老人淋巴堵塞，小孩痄腮。大人细路都啱饮！[鼓掌]重点係啖汤非常鲜美清甜！小朋友都好中意饮！[调皮] |
【食材与调料】
【主料】干膨鱼鳃50克，瘦肉1斤 |
| 【辅料】姜片6片，食盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.做法： 1.膨鱼腮浸泡2小时，清洗一下泥沙，用姜片煮2分钟，捞出备用。 |
 | 2.2.瘦肉用姜煮2分钟，捞出备用。 |
 | 3.3.清水约半锅，加姜片烧开后，加入膨鱼腮和瘦肉煲1.5小时，加盐调味即可。 |
【膨鱼鳃瘦肉汤做法小贴士】
| 功效：消炎散结，清热解毒祛痘，孕、产妇通乳去毒，老人淋巴堵塞，小孩痄腮。大人细路都啱饮！[鼓掌]重点係啖汤非常鲜美清甜！小朋友都好中意饮！[调皮] |
【主料】干膨鱼鳃50克，瘦肉1斤 |
| 【辅料】姜片6片，食盐适量 |
| 1.做法： 1.膨鱼腮浸泡2小时，清洗一下泥沙，用姜片煮2分钟，捞出备用。 |
| 2.2.瘦肉用姜煮2分钟，捞出备用。 |
| 3.3.清水约半锅，加姜片烧开后，加入膨鱼腮和瘦肉煲1.5小时，加盐调味即可。 |
