牛排
【食材与调料】
【主料】欧洲牛眼肉排0适量 |
【制作步骤】
 | 1.牛排控干撒少许盐腌制备用。 |
 | 2.锅烧热，放牛油融化，放入牛排。 |
 | 3.大火煎到出肉汁后放小火继续煎2分钟。 |
 | 4.牛排煎好后放入烤箱低温加热。 |
 | 5.西兰花焯水控干装盘即可。 |
【牛排做法小贴士】
【主料】欧洲牛眼肉排0适量 |
| 1.牛排控干撒少许盐腌制备用。 |
| 2.锅烧热，放牛油融化，放入牛排。 |
| 3.大火煎到出肉汁后放小火继续煎2分钟。 |
| 4.牛排煎好后放入烤箱低温加热。 |
| 5.西兰花焯水控干装盘即可。 |
