麻辣牛百叶
牛百叶也叫“毛肚”,是种很有嚼头,口感极佳的食材,有补益脾胃的作用。多年以前,人们是不屑于关注和食用像牛百叶、猪下水等这些东西的。后来可能是人们按照以形相补的理解吧,渐渐地这些家畜身上的“零碎”也就渐渐变得“洛阳纸贵”了。连着做了些素菜吃,吃的口都疲乏了,借用李逵的话“口里都淡出个鸟”来了。做个荤菜吃吃吧,嘴是真馋了。 |
【食材与调料】
【主料】熟牛百叶200g |
【辅料】油适量,盐适量,干辣椒适量,花椒适量,凉拌酱油1汤匙,红油适量,香油适量 |
【制作步骤】
1.锅里倒入少许植物油,开小火,放入干辣椒和花椒各少许,小火煸炒至辣椒颜色变暗。 | |
2.把炒好的辣椒、花椒放入干净小碗里洒上一点精盐,捣碎备用。 | |
3.熟牛百叶切成长条。 | |
4.锅里倒入清水,放入牛百叶条焯水去除杂质。 | |
5.把焯过水的牛百叶捞出控净水分,调入1汤匙凉拌酱油。 | |
6.调入少许的香油。 | |
7.根据喜好调入红油。 | |
8.把砸好的辣椒、花椒碎倒入,拌匀即可。 |
【麻辣牛百叶做法小贴士】
1、牛百叶要选择黑色或黄色的,白色的一般是用双氧水或福尔马林液泡过的,不能食用。 2、牛肉铺里卖的牛百叶一般都是咸的,调拌时一般无需再放精盐。 |