辣椒炒鸡蛋
| 简单易学的一道菜，容易上手。有人说吃辣椒容易起痘痘，其实吃辣椒有很多好处，只要不过量吃，不会起痘痘。除了酸，辣是另一个能让人流口水的味道了，个人觉得不吃辣是人生一大损失！觉得吃辣长痘痘的朋友可以在饭后两个小时后锻炼到出汗，不仅不会长痘痘，还有利于皮肤清洁呢。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋6根 |
| 【辅料】盐5g |
【制作步骤】
 | 1.葱切段备用 |
 | 2.青椒切成想要的大小 |
 | 3.姜也要，冬吃萝卜夏吃姜，所以多多的姜 |
 | 4.锅里放油加热，放入葱姜炒香，放入青椒炒一分钟再倒入蛋液翻炒，鸡蛋熟了放少量盐。 |
 | 5.夏天没胃口也会让人吃饭的利器！ |
【辣椒炒鸡蛋做法小贴士】
| 小贴士吃这种青椒是健康的，不是该有种青椒汁排毒吗？建议大家少吃买的辣椒酱、辣椒油之类的（我本人吃一点点泡面或者辣椒酱皮肤就会抗议） |
