辣椒炒比管
| 海鲜除了直接煮着吃，最好吃的吃法应该是炒辣椒了吧。又鲜又辣，相信很多人都喜欢的。 |
【食材与调料】
| 【主料】比管500g，辣椒4根 |
| 【辅料】油适量，盐适量，大蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.比管洗净切段抄熟 |
 | 2.辣椒洗净切段 |
 | 3.锅内入油 |
 | 4.放入拍碎的大蒜炒香 |
 | 5.大蒜炒香之后，放入辣椒段翻炒 |
 | 6.辣椒炒制7分熟，放入比管，进行翻炒 |
 | 7.倒入味达美和盐，翻炒调味 |
 | 8.出锅 |
【辣椒炒比管做法小贴士】
| 比管提前抄熟，缩短炒制时间。不容易炒变形缩水。用大蒜作为香锅料，可以去除比管的腥味。 |
| 海鲜除了直接煮着吃，最好吃的吃法应该是炒辣椒了吧。又鲜又辣，相信很多人都喜欢的。 |
| 【主料】比管500g，辣椒4根 |
| 【辅料】油适量，盐适量，大蒜适量 |
| 1.比管洗净切段抄熟 |
| 2.辣椒洗净切段 |
| 3.锅内入油 |
| 4.放入拍碎的大蒜炒香 |
| 5.大蒜炒香之后，放入辣椒段翻炒 |
| 6.辣椒炒制7分熟，放入比管，进行翻炒 |
| 7.倒入味达美和盐，翻炒调味 |
| 8.出锅 |
| 比管提前抄熟，缩短炒制时间。不容易炒变形缩水。用大蒜作为香锅料，可以去除比管的腥味。 |
