解密舌尖2之炸猪排
《舌尖2 》的炸猪排,看的口水直流,那厨师一遍遍的沾鸡蛋液在沾面粉,来回几次的沾,我都看了几遍,才终于弄明白,沾了三次鸡蛋液,两次面粉,一次面包糠,决定一定要做出这炸猪排来。那里面的酱汁不要做了,就以自己的口味,搭配酱汁或者番茄酱,这样才符合自己的口味。 这款苏泊尔火红点2代无油烟炒锅出镜率太高了,每次炒菜必须用的,用闺女的话说,又得到了一个宝贝,每次用完都用心的把苏泊尔火红点2代无油烟炒锅清洗干净,再挂起来,还的挂在厨房显眼的地方,这样可以每天看到。 猪排除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。猪排有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。 |
【食材与调料】
【主料】猪大排肉150g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐2g,面粉适量,面包糠适量,料酒3g,白胡椒粉2g |
【制作步骤】
1.主料:猪大排肉 辅料:植物油、盐、鸡蛋、面粉、面包糠 | |
2.把猪排肉肉切成片、用小锤子用锤子锤打肉将肉打松,用刷子两面刷上料酒,撒上白胡椒粉 | |
3.鸡蛋打散开,加盐拌均匀 | |
4.把猪排肉放在鸡蛋液里裹均匀 | |
5.在沾上面粉,再沾鸡蛋液后,再次沾上面粉,最后再沾一次鸡蛋液 | |
6.在均匀地沾上面包糠 | |
7.轻拍猪排,静止一会这样炸的时候面包糠不容易脱落 | |
8.用苏泊尔火红点2代无油烟炒锅,锅烧热 | |
9.加入植物油,锅底火红点变成实心红色,说明苏泊尔火红点2代无油烟炒,达到最佳烹饪温度180℃左右 | |
10.加猪排肉,这样可防止油烟的产生 | |
11. 炸2分钟,猪排定型捞起沥油 | |
12.油温降至160度左右后,再把猪排放入苏泊尔火红点2代无油烟炒锅复炸4分钟左右,捞起沥油切成块即可 |
【解密舌尖2之炸猪排做法小贴士】
小贴士一共沾三次鸡蛋液,两次面粉,最后一次沾完鸡蛋液后就沾上面包糠、 沾完面包糠静止一会,这样炸的时候面包糠不易脱落 可以沾上喜欢的混合辣椒汁或者番茄酱等 |