红枣苹果菊花茶
| 红枣具有补血益气，美容养颜，保护肝脏的作用；菊花具有清热解毒，泻火明目，利咽疏肝的作用；苹果含有果酸和丰富的纤维质，果酸可促进新陈代谢，疏通毛孔，保持皮肤光洁平滑，纤维质可促进肠胃蠕动，达到排毒的效果。 |
【食材与调料】
【主料】苹果5颗 |
| 【辅料】冰糖7颗 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材：苹果、菊花、红枣 |
 | 2.将红枣和菊花清洗干净 |
 | 3.苹果去皮切小块 |
 | 4.将苹果、红枣、菊花倒入养生壶内 |
 | 5.加入清水至0.9L处 |
 | 6.选择花果茶程序，煮20分钟 |
 | 7.程序结束后根据个人口味添加冰糖 |
【红枣苹果菊花茶做法小贴士】
| 小贴士无 |
