红枣枸杞龙眼鸡汤的做法,怎么做红枣枸杞龙眼鸡汤好吃,做红枣枸杞龙眼鸡汤需要哪些食材?-优卡食谱网

这个季节调养身体再合适不过了，感觉生完孩子身体变差了好多啊。女人应该自己对自己好一点。今天我决定炖个大补的鸡汤来喝。红枣、枸杞、龙眼干这些可都是补血补气佳品，特别是我们女人喝可好了~~

【食材与调料】

【主料】大肥鸡一只700g

【辅料】红枣适量，枸杞适量，龙眼干适量，姜片适量，盐少许

【制作步骤】

	1.将买来的新鲜整鸡一只，清洗干净
	2.用刀剁下鸡脚，鸡翅，鸡头，鸡肋，等部分。
	3.将配料红枣、枸杞、清洗干净。把龙眼干剥皮备用、新鲜生姜切成薄片备用。
	4.将剁好的鸡件放入炖煲，加水。再依次放入配料，不需要加酱油。可以稍微放些盐。其余什么都不要放了，炖3小时左右。
	5.时间到了。靓汤出炉咯。满厨房四溢着香浓的味道。一款大补的鸡汤就做好了。