红糖姜枣饮
| 红糖姜枣饮对女性月经期排毒排污血有很好的作用。生姜可以温胃驱寒,缓急止痛。大枣可以养血安神,调经排毒。红糖可以温煦子宫,活洛气血。 |
【食材与调料】
【主料】姜10克，红枣3颗，红糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材 |
 | 2.生姜去皮切薄片 |
 | 3.红枣洗净,去核切长条。 |
 | 4.奶锅里放适量清水烧开,放入姜片和红枣小火炖十五分钟。 |
 | 5.炖好后加入适量红糖就可以了 |
【红糖姜枣饮做法小贴士】
| 红糖姜枣饮对女性月经期排毒排污血有很好的作用。生姜可以温胃驱寒,缓急止痛。大枣可以养血安神,调经排毒。红糖可以温煦子宫,活洛气血。 |
【主料】姜10克，红枣3颗，红糖适量 |
| 1.准备好食材 |
| 2.生姜去皮切薄片 |
| 3.红枣洗净,去核切长条。 |
| 4.奶锅里放适量清水烧开,放入姜片和红枣小火炖十五分钟。 |
| 5.炖好后加入适量红糖就可以了 |
