红烧鱿目鱼
今天去逛超市时候发现卖这种鱼的,以前没有吃过,售货员说这种鱼就一根大刺没有小刺而且都是蒜瓣肉,比较适合小孩吃。于是就买了几条回家尝尝,这鱼还真没有小刺都是蒜瓣肉,虽然卖相差了点但确实很好吃。 |
【食材与调料】
【主料】鱿目鱼1条 |
【辅料】油适量,盐适量,花椒粉适量,酱油适量,葱姜蒜适量,白糖适量,醋适量,大料适量,香叶适量,料酒适量,大酱适量,香菜适量 |
【制作步骤】
1.鱿目鱼去除内脏洗净 | |
2.在身上划几刀撒些盐 | |
3.准备好葱姜蒜、大料、香叶 | |
4.热油锅,放入鱼煎至金黄 | |
5.放入葱姜蒜、大料、香叶煸香 | |
6.倒入料酒 | |
7.放入适量花椒粉 | |
8.倒入酱油 | |
9.放入白糖 | |
10.倒入适量醋 | |
11.加适量清水 | |
12.放入一勺大酱,盖盖,大火烧开转中火炖熟 | |
13.待汤汁收的差不多时放入鸡精调味 | |
14.最后放入香菜即可出锅 |
【红烧鱿目鱼做法小贴士】
煎鱼时油要烧热,等一面煎定形后再翻面煎,不能心急否则就会粘锅 我用的是干香菜,如果是新鲜的就更好了 |