黑芝麻糊
| 黑芝麻含多种营养素，可以补肾对治疗白发也有帮助，并且益脾胃，是早餐或者加餐的理想之选。 |
【食材与调料】
【主料】黑芝麻300克，糯米粉200，花生50克 |
【制作步骤】
 | 1.黑芝麻炒熟打粉 |
 | 2.糯米粉放炒锅炒成淡黄色 |
 | 3.花生炒熟打粉 |
 | 4.将打好的三样粉均匀的混和在一起装瓶 |
 | 5.食用时将打好的粉取适量在碗内，加入白糖，在加入开水调匀就可以吃了。 |
【黑芝麻糊做法小贴士】
| 黑芝麻含多种营养素，可以补肾对治疗白发也有帮助，并且益脾胃，是早餐或者加餐的理想之选。 |
【主料】黑芝麻300克，糯米粉200，花生50克 |
| 1.黑芝麻炒熟打粉 |
| 2.糯米粉放炒锅炒成淡黄色 |
| 3.花生炒熟打粉 |
| 4.将打好的三样粉均匀的混和在一起装瓶 |
| 5.食用时将打好的粉取适量在碗内，加入白糖，在加入开水调匀就可以吃了。 |
