黑鱼片蒸蛋
现在宝宝可以与我们一起吃饭了,但是宝宝的菜还是另外做的。这些天宝宝的胃口还不错,俺也一直在换着花样给宝宝做菜。黑鱼片蒸蛋,是把两种美味柔和在一起,有鱼的鲜,有蛋的滑,鲜嫩鲜嫩的,宝宝非常喜欢呢. |
【食材与调料】
【主料】黑鱼中段100g,鸡蛋1个 |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,胡椒粉适量,葱适量,蒸鱼豉油适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材 | |
2.鸡蛋磕入大盘,加些盐,一点温水,打匀. | |
3.黑鱼中段去骨,切薄片,每二片当中要连着别切断. | |
4.加盐,料酒,胡椒粉 | |
5.腌制10分钟 | |
6.卷起来 | |
7.依次放入蛋液里,淋些油. | |
8.蒸锅水开,放入蒸盘 | |
9.中火隔水蒸8分钟左右. | |
10.撒些葱花, | |
11.淋些蒸鱼豉油即可. |
【黑鱼片蒸蛋做法小贴士】
小贴士1.如果把蛋液先蒸3分钟,再把鱼卷放上蒸,鱼肉会更嫩些。 2.想吃比较薄的蛋羹,温水就多放些。 3.此款菜,老人与儿童都非常合适。 |