黑木耳烧鲢鱼块

08-07 投稿:余甘果蜜
一般要是买了一条鲢鱼回来,都会是鱼头烧汤了,鱼身段用来红烧了,加此豆腐、或者黑木耳,小时候家里常常把黑木耳和鱼块一起烧,特别鲜美。要是有客人来了,如果嫌鱼儿太小,都会泡上一把黑木耳一起烧上桌去,嘻嘻,不但美味还变得丰盛些哈。鲢鱼肉质鲜美,刺小多,一般人群均可食用。

【食材与调料】

【主料】鲢鱼段700g,黑木耳10g
【辅料】姜适量,料酒20ml,老抽15ml,糖适量,青蒜适量,盐适量,油适量

【制作步骤】
黑木耳烧鲢鱼块 1.食材图。
黑木耳烧鲢鱼块 2.鱼段洗净再切小块。
黑木耳烧鲢鱼块 3.黑木耳泡发后洗净。
黑木耳烧鲢鱼块 4.切好蒜叶碎和姜丝。
黑木耳烧鲢鱼块 5.锅里入油炒香姜丝。
黑木耳烧鲢鱼块 6.放入鱼块,快速翻炒至鱼块变色。
黑木耳烧鲢鱼块 7.加入适量清水,烧开,加入老抽、料酒,少许糖。
黑木耳烧鲢鱼块 8.煮约10分钟后加入黑木耳和少许盐,稍微把黑木耳浸汤中,再煮10分钟。
黑木耳烧鲢鱼块 9.最后加入蒜叶碎稍煮一会即可出锅。

【黑木耳烧鲢鱼块做法小贴士】
小贴士炒鱼块时,油温稍高一些,翻动时要快。加盐要少许,因为先前放盐腌制过了。

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