黑米红枣粥
【食材与调料】
【主料】黑米200g，红枣10颗，黑豆适量，莲子适量，花生适量，小麦胚芽适量，核桃仁适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.食材倒入锅中加入适量的水侵泡半个小时 |
 | 3.领取一锅水烧开，倒入电饭锅里煮一个小时， |
 | 4.开吃 |
【黑米红枣粥做法小贴士】
【主料】黑米200g，红枣10颗，黑豆适量，莲子适量，花生适量，小麦胚芽适量，核桃仁适量 |
| 1.准备食材 |
| 2.食材倒入锅中加入适量的水侵泡半个小时 |
| 3.领取一锅水烧开，倒入电饭锅里煮一个小时， |
| 4.开吃 |
