番茄蔬菜炒意大利面
| 这个老公特别爱吃，能吃两大盘子，各种蔬菜都有，还比较有营养 |
【食材与调料】
【主料】意大利面适量，西红柿两个，洋葱一个，海鲜菇适量，青椒一个，香肠草根 |
| 【辅料】番茄酱适量，玉米油适量，盐适量，生抽适量 |
【制作步骤】
 | 1.煮意大利面，抓一把一下松手放入锅中，意大利面不好熟，多煮一会，煮到没有生芯 |
 | 2.西红柿头顶切十字，用热水泡一会，去皮 |
 | 3.胡萝卜切片 |
 | 4.海鲜菇洗净分开 |
 | 5.青椒切丝 |
 | 6.洋葱切丝 |
 | 7.西红柿切小块 |
 | 8.锅中放玉米油，然后放入西红柿翻炒 |
 | 9.放入胡椒粉和生抽，炒到图中这样就可以了，盛出来备用 |
 | 10.意大利面差不多熟了，捞出面条，放少量油，搅拌，以免面条粘在一起 |
 | 11.把胡萝卜用油先炒下，盛出 |
 | 12.锅中放油，放入青椒翻炒 |
 | 13.放入海鲜菇和洋葱 |
 | 14.放入适量番茄酱翻炒一会 |
 | 15.放入意面，和之前炒好的番茄酱，翻炒，再放入适当生抽，胡椒粉，盐，搅拌均匀 |
 | 16.完工，先盛面条，再盛蔬菜，这样比较好看 |
【番茄蔬菜炒意大利面做法小贴士】
