豆沙包
午饭吃什么一直没有想好,快11点想起做豆沙酥剩下了一半豆沙,不知道吃什么好,那就包豆沙包吧。反正暖气烧的很好,1个小时就能发酵好了 |
【食材与调料】
【主料】面粉250克,酵母3克,南瓜一小段,豆沙适量,水适量 |
【制作步骤】
1.南瓜切片上锅蒸熟捣成南瓜泥晾凉 | |
2.面粉加入酵母和南瓜泥搅拌均匀,湿度不够的话再加入水揉成光滑柔软的面团,盖盖发酵 | |
3.发到两倍半大,发酵完成后取出排气。 | |
4.搓成长条 | |
5.切成相同的剂子 | |
6.揉圆按扁擀成圆形 | |
7.包入豆沙整成圆形 | |
8.排列在刷油的锅篦上,盖锅盖,再次发酵20分钟后,冷水上火蒸15分钟,关火再焖3分钟即可揭盖食用 |
【豆沙包做法小贴士】
小贴士南瓜泥会很稀,所以要先放,放水就不用多少了 |