臭菜煎鸡蛋
和臭豆腐一样臭菜也是闻着臭吃着香,第一次见识这种野菜的人都会因它的臭味而捏着鼻子走人。臭菜是一种热带、亚热带特有的植物学名叫羽叶金合欢。臭菜浑身长刺,属木质藤本,食用部分为植株的嫩芽、嫩叶、嫩梢。在采收食用部分时就可以闻到一种特殊的臭味,人们每年可从春采食到夏。臭菜煎蛋,是民族传统名菜。制作时,先把采来的臭菜洗净、切细,加入放有鸡蛋的碗内,撒些盐搅匀;把蛋液倒入烧至70℃左右的油锅内,摊开,翻动,两面煎熟盛入盘中,用小刀切成菱形即可食用。臭菜名臭实香,鲜美而让人回味。 |
【食材与调料】
【主料】臭菜30g,土鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.准备臭菜和鸡蛋。 | |
2.把臭菜的老茎叶摘除。 | |
3.捡好的臭菜放水里清洗干净。 | |
4.洗好的臭菜切成细碎。 | |
5.鸡蛋打在碗里搅匀。 | |
6.切好的臭菜放入鸡蛋液里,加入适量盐搅拌均匀。 | |
7.油锅上火,油温热后小火倒入鸡蛋液. | |
8.一面煎熟翻过来再煎熟另一面。把煎熟的臭菜鸡蛋放案板上切成小块即可。 |
【臭菜煎鸡蛋做法小贴士】
小贴士1、臭菜浑身长刺择洗时一定要小心以防刺到手。 2、切臭菜时一定要尽量切得很细很细,也可剁成细末。 3、臭菜鸡蛋煎熟后可以不切,直接用金属铲子压成小块也可。 |