炒蛤喇
| 海蛤喇是今天我妈妈亲自到海边挖回来的，都是活的，比较新鲜，汤也比较鲜美 |
【食材与调料】
| 【主料】海蛤喇500g |
| 【辅料】葱花适量，花生油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.把蛤喇用水清理干净 |
 | 2.锅烧热放入油 |
 | 3.油热后放入葱花炒出香味 |
 | 4.然后放入蛤喇用大火炒一下，等到全部都开口后再炒一分钟就可出锅了 |
 | 5.好了可以食用了 |
【炒蛤喇做法小贴士】
| 因为女儿最近不能吃辣椒，所以没放，如果放点辣椒味道会更好，另外蛤喇回来要用盐水泡一下，让他们吐一下里面的泥沙 |
| 海蛤喇是今天我妈妈亲自到海边挖回来的，都是活的，比较新鲜，汤也比较鲜美 |
| 【主料】海蛤喇500g |
| 【辅料】葱花适量，花生油适量，盐适量 |
| 1.把蛤喇用水清理干净 |
| 2.锅烧热放入油 |
| 3.油热后放入葱花炒出香味 |
| 4.然后放入蛤喇用大火炒一下，等到全部都开口后再炒一分钟就可出锅了 |
| 5.好了可以食用了 |
| 因为女儿最近不能吃辣椒，所以没放，如果放点辣椒味道会更好，另外蛤喇回来要用盐水泡一下，让他们吐一下里面的泥沙 |
