彩椒炒腊肠
| 彩椒的营养价值彩色的柿子椒也含丰富的维生素C以及椒类碱等，性味辛热，具有温中、散热、消食等作用，有利于增强人体免疫功能，提高人体的防病能力。其中的椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，从而减肥防病。【性质】平【五味】甘【热量】258.00大卡(1078千焦)/100克【功效】健脑,温肺,健脾,和胃,消炎止痛【黄椒是什么】 是彩椒的一种，颜色为嫩黄色。 |
【食材与调料】
【主料】熟腊肠1节，黄椒1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材，洗净切好 |
 | 2.锅里放油烧热放入黄椒炒到快熟时 |
 | 3.放入腊肠炒一下 |
 | 4.再放入盐 |
 | 5.和鸡精 |
 | 6.炒匀 关火 |
 | 7.出锅，上桌 |
【彩椒炒腊肠做法小贴士】
| 小贴士腊肠是熟的，黄椒要炒熟时才放腊肠 |
