冰糖百合莲子糖水
| 百合可清肺热润肺燥，止咳清心热安心神，最近一直咳嗽不停所以又煲了一款冰糖百合莲子。 |
【食材与调料】
| 【主料】熟莲子500g，百合250g |
| 【辅料】冰糖适量，土鸡蛋6只 |
【制作步骤】
 | 1.锅里注入适量清水。 |
 | 2.水烧开后倒入冰糖。 |
 | 3.待冰糖溶化将熟莲子倒入稍煮片刻。 |
 | 4.然后打入土鸡蛋煮沸。 |
 | 5.最后将洗干净的新鲜百合倒入。 |
 | 6.水一烧开即可熄火。 |
【冰糖百合莲子糖水做法小贴士】
| 百合无需久煮。 |
| 百合可清肺热润肺燥，止咳清心热安心神，最近一直咳嗽不停所以又煲了一款冰糖百合莲子。 |
| 【主料】熟莲子500g，百合250g |
| 【辅料】冰糖适量，土鸡蛋6只 |
| 1.锅里注入适量清水。 |
| 2.水烧开后倒入冰糖。 |
| 3.待冰糖溶化将熟莲子倒入稍煮片刻。 |
| 4.然后打入土鸡蛋煮沸。 |
| 5.最后将洗干净的新鲜百合倒入。 |
| 6.水一烧开即可熄火。 |
| 百合无需久煮。 |
