扁节肉丝
扁尖,扁尖中的直尖又名扁尖笋、天目笋干,苏州话叫扁节,也有人叫他焙熄。苏州这里扁节肉丝也可以做面浇头,而且在面店里特别受和欢迎。把它制作成一道小菜,也是很不错的下饭菜。 |
【食材与调料】
【主料】扁节120g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精少许,料酒少许 |
【制作步骤】
1.扁节撕小,放入水里浸泡3-4小时,中间多换几次水,把扁节里的盐浸泡掉。 | |
2.浸泡后的扁节取出,切断。 | |
3.肉丝加入料酒,盐腌20分钟左右。 | |
4.锅中放入食用油,油温高放入肉丝煸炒,看到肉丝变色取出备用。 | |
5.锅中放入少许食用油,油温高放入扁节煸炒。 | |
6.放入肉丝一同煸炒。 | |
7.加入盐,鸡精,适量水。 | |
8.盖上锅盖等到汤汁收干即可 |
【扁节肉丝做法小贴士】
小贴士扁节必须提前浸泡3-4小时,直到浸泡到扁节没有什么咸味,如果不浸泡肯定会齁的受不了。 |