鲍鱼扒竹荪蛋

01-16 投稿:明月舞青衣
竹荪蛋能调节人体新陈代谢、增强人体免疫功能,还有滋补强壮益气、补脑宁神、生精补肾、健体的功效。迎宾馆推出此品种后,每日定量推出,经常售罄,可见竹荪蛋丰富的营养价值是不可多得的美味佳肴。

【食材与调料】

【主料】竹荪蛋6个,鲍鱼10个
【辅料】油适量,西兰花适量,葱丝适量,姜丝适量,葱末适量,姜末适量,鲍鱼汁30g,白糖5g,老抽2滴,水淀粉10g,料酒适量

【制作步骤】
鲍鱼扒竹荪蛋 1.准备材料。西兰花洗净,掰成小朵。鲍鱼洗净去壳。竹荪蛋洗净。
鲍鱼扒竹荪蛋 2.西兰花放入开水中、滴入几滴油、少许盐,焯水,捞起备用
鲍鱼扒竹荪蛋 3.竹荪蛋放入碗里,加入高汤或者清水,放入葱姜丝。
鲍鱼扒竹荪蛋 4.放入蒸锅中,上汽后蒸20分钟。
鲍鱼扒竹荪蛋 5.清水锅里加入少许料酒,将鲍鱼焯水一下。
鲍鱼扒竹荪蛋 6.炒锅内加油烧热,放入葱末姜末,爆出香味。
鲍鱼扒竹荪蛋 7.倒入事先调好的鲍鱼汁(鲍鱼汁 30克 白糖5克 老抽2滴(先尝尝如果鲍鱼汁偏甜就不需要加糖)
),炒匀。
鲍鱼扒竹荪蛋 8.加入清水或者高汤,煮开后放入鲍鱼。
鲍鱼扒竹荪蛋 9.大火,用水淀粉勾芡,将汁收至浓稠,关火。
鲍鱼扒竹荪蛋 10.西兰花摆放在盘里,将竹荪蛋顶端切十字刀,摆放在西兰花里。
将鲍鱼放在竹荪蛋上面,淋上浓稠的汤汁即可。

【鲍鱼扒竹荪蛋做法小贴士】
小贴士竹荪蛋要蒸熟,再切刀,这样里面的汤汁不会流出来。

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