薄荷香辣胡佬豆

03-20 投稿:柠檬薄荷糖
胡佬豆,也叫狗爪豆。是广东梅州客家特产之一哦,夏天把它做凉拌菜很好吃,肉质不仅饱满而且非常爽脆呢!用来当下酒菜是不错的选择。

【食材与调料】

【主料】胡佬豆350g,薄荷叶一小把,小米椒1个,冰块一碗
【辅料】独蒜3个,精盐适量,鸡粉少许,蚝油适量

【制作步骤】
薄荷香辣胡佬豆 1.先将胡佬豆冲洗干净后,沥干水分备用
薄荷香辣胡佬豆 2.倒入锅里煮熟,煮至5~10分钟左右
薄荷香辣胡佬豆 3.薄荷叶洗净、沥干水分
薄荷香辣胡佬豆 4.切成小段备用
薄荷香辣胡佬豆 5.独蒜去衣拍碎、辣椒切碎(喜欢辣些可以多加点辣椒,我家只有我一个人吃辣的,其他人不吃,所以少放了些)
薄荷香辣胡佬豆 6.放入碗里备用
薄荷香辣胡佬豆 7.胡佬豆煮熟后,过冷水冲洗干净
薄荷香辣胡佬豆 8.再切成小块
薄荷香辣胡佬豆 9.装入碗里,倒入适量冷水加入冰块,静放至冰块溶化即可,倒掉冰水,控干水分备用
薄荷香辣胡佬豆 10.起油锅烧热
薄荷香辣胡佬豆 11.放入独蒜、辣椒爆香
薄荷香辣胡佬豆 12.再倒入胡佬豆,翻炒片刻
薄荷香辣胡佬豆 13.加入适量盐、鸡粉,翻炒均匀
薄荷香辣胡佬豆 14.再倒入适量蚝油,翻炒片刻
薄荷香辣胡佬豆 15.最后搁入薄荷叶,翻炒均匀即可关火
薄荷香辣胡佬豆 16.装入碗里即可开动啦~

【薄荷香辣胡佬豆做法小贴士】
小贴士小窍门:
胡佬豆煮熟后要用冰水泡一下,这样吃起来才会清脆哦!

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