白灼金针菇
| 金针菇，氨基酸的含量特别丰富。可以促进儿童智力发育。可以防治溃疡病等。 |
【食材与调料】
【主料】金针菇适量，肉末适量，红辣椒适量，葱适量，盐适量，酱油适量，胡椒粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料 |
 | 2.准备金针菇。撕开洗干净。备用 |
 | 3.锅中烧开水。倒入金针菇焯水。焯水两分钟后捞出备用。 |
 | 4.盘子中倒入酱油。放入金针菇 |
 | 5.撒上葱花。胡椒粉 |
 | 6.锅中放油。倒入红辣椒翻炒。倒入肉末快速翻炒。酱油。适量盐。炒均匀。 |
 | 7.出锅。淋在金针菇上即可 |
【白灼金针菇做法小贴士】
| 金针菇，氨基酸的含量特别丰富。可以促进儿童智力发育。可以防治溃疡病等。 |
【主料】金针菇适量，肉末适量，红辣椒适量，葱适量，盐适量，酱油适量，胡椒粉适量 |
| 1.准备材料 |
| 2.准备金针菇。撕开洗干净。备用 |
| 3.锅中烧开水。倒入金针菇焯水。焯水两分钟后捞出备用。 |
| 4.盘子中倒入酱油。放入金针菇 |
| 5.撒上葱花。胡椒粉 |
| 6.锅中放油。倒入红辣椒翻炒。倒入肉末快速翻炒。酱油。适量盐。炒均匀。 |
| 7.出锅。淋在金针菇上即可 |
