百香果西瓜饮
| 从网上买了5斤百香果，又开始变着法的消耗它，之前做过百香果梨酱，百香果番薯泥。很多人直接吃百香果觉得酸，所以今天我搭配了西瓜，用西瓜的甜，中和了百香果的酸，竟然意外的好喝。也是美容养颜啊~给大人吃，西瓜可以放冰箱冰一会，拿出来打汁冰爽。百香果含汁率高达30-35%，果汁有着数十种水果的浓郁香味，富含维生素及有机酸，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠。还能降血压，真的是功效好多啊~这个百香果西瓜饮适合10个月以上，具有一定咀嚼能力，对下列食材不过敏的宝宝。推荐月龄仅供参考，妈妈们根据自己宝宝的实际情况添加哦！ |
【食材与调料】
【主料】西瓜500g |
| 【辅料】百香果1个，柠檬适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材：西瓜，百香果1个，柠檬四分之一个 西瓜的分量看自己喜欢，怕酸的就多加点西瓜 |
 | 2.1.柠檬洗净，去皮，切成小块，注意，不要把籽切碎，都去掉，不然会苦 |
 | 3.2.西瓜去籽切成小块。 |
 | 4.3.百香果对半切开，用勺子把果肉挖出来 |
 | 5.4.如果给孩子吃，数量做的少的话，直接用研磨碗把西瓜和柠檬碾碎，百香果用筛网过滤取汁加入 宝宝还小的话，加入适量的水，兑的淡一点给孩子喝，这样不容易以后喜甜，不吃淡的食物。 |
 | 6.5.如果想省力一点，所有食材全部加入料理机，打成汁即可 |
【百香果西瓜饮做法小贴士】
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