艾叶糍粑
松毛艾叶也叫:绒蒿、白蒿等, 为菊科植物茵陈蒿的幼苗。春季幼苗高6~10cm时采收,除去老茎及杂质,晒干,就是药材茵陈啦。 性味归经: 性微寒,味辛、苦。 归脾、胃、肝、胆经。 功能主治: 清湿热,退黄疸。用于黄疸尿少、湿疮瘙痒、传染性黄疸型肝炎。 周末踏青时找了一些松毛艾的幼苗,就采摘了一点,回来做成了糍粑,颜色好绿啊,包了很香的馅料,外糯里香,吃起来很不错哩。 |
【食材与调料】
【主料】松毛艾叶200g,糯米粉120g |
【辅料】花生米适量,芝麻适量,糖粉适量 |
【制作步骤】
1.野外发现的野生的松毛艾叶,今年气温低,现在也才一点点大 | |
2.采挖后摘下去根,清洗干净 | |
3.开水焯烫2分钟 | |
4.然后凉水浸泡2个小时 | |
5.泡好的艾叶捞出加少许水用料理机打成糊状 | |
6.搅拌好的艾叶糊 | |
7.倒入糯米粉中 | |
8.和成面团放置30分钟 | |
9.熟的黑白芝麻和熟花生米 | |
10.倒入料理机中磨碎 | |
11.加入糖粉和橄榄油,搅拌后可以成团即做好馅料 | |
12.馅和面团都分成剂子 | |
13.取一个面团剂压扁,包入馅料 | |
14.团成圆形 | |
15.盘中放上荷叶,上笼蒸15分钟 | |
16.蒸好的艾叶糍粑,我还没有拍照就被我老公给分吃啦,我只能拍下留给我的这个成品啦,颜色很绿啊 | |
17.里面的芝麻花生馅,香甜可口,加上清香软糯的皮,很好吃的小点心 我后来把它移身椰蓉中,沾着椰蓉慢慢品尝,老公好羡慕哦,他的已经吃光光啦,沾不了椰蓉啦 |
【艾叶糍粑做法小贴士】
艾叶必须要焯水,这样可以去除野菜的小毒性和苦涩味。 |