鱼型豆腐
鱼型豆腐~营养好吃吃腻了可以换下花样吃这样的形状宝宝最喜欢 |
【食材与调料】
【主料】嬾豆腐50g |
【辅料】油适量,盐适量,淀粉适量,耗油适量 |
【制作步骤】
1.嫩豆腐切片,用模具压成鱼型。 | |
2.把压成鱼型的豆腐,摆放在盘子里。 | |
3.肉末,用淀粉、盐、食用油搅拌均匀,腌制5-10分钟。 | |
4.把肉末放在鱼型豆腐中间。用黑米做鱼眼睛。 | |
5.然后碗里留些肉末,加入耗油、淀粉搅适量的清水拌均匀。做酱汁备用 | |
6.把弄好的豆腐放入蒸锅里,蒸5-10分钟。即可出锅。 | |
7.最后把调好的汁倒锅里煮开 | |
8.浇在蒸好的豆腐上即可。 | |
9.配上米饭,是不是很诱人呢! |
【鱼型豆腐做法小贴士】
小贴士这道菜很适合小朋友吃,而且豆腐的蛋白质含量丰富。 |