银耳红枣莲子枸杞汤
| 这是一道大家经常会喝到的汤，它不仅能够强身健体还有美容养颜的功效哦！ |
【食材与调料】
【主料】银耳一朵，莲子100g，红枣15颗，枸杞适量，冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.各种材料提前泡水洗净，银耳去掉底下黄色部分 |
 | 2.所有材料倒进压力锅放上纯净水按上煮粥健 |
 | 3.煮好放入冰糖和枸杞再盖盖焖5分钟就可以吃啦 |
【银耳红枣莲子枸杞汤做法小贴士】
| 这是一道大家经常会喝到的汤，它不仅能够强身健体还有美容养颜的功效哦！ |
【主料】银耳一朵，莲子100g，红枣15颗，枸杞适量，冰糖适量 |
| 1.各种材料提前泡水洗净，银耳去掉底下黄色部分 |
| 2.所有材料倒进压力锅放上纯净水按上煮粥健 |
| 3.煮好放入冰糖和枸杞再盖盖焖5分钟就可以吃啦 |
