水东芥肉片汤

01-03 投稿:Jackey猫
俗话说,秋高气燥,到了秋天,就更要多喝些汤水来滋润一下了,今天做的这个汤是个快手汤,特别适合上班一族,回家不用多长时间就能完成,既有清热下火的功效,又可以滋阴润燥,特别要说的是,这次用了某大师的绝招来腌制肉片,果然滑嫩无比,喝这个汤的时候,有点小惊喜呢,呵呵~

【食材与调料】
【主料】水东芥500g,瘦肉150g
【辅料】油适量,盐适量,白砂糖适量,蚝油适量,蒜子5g

【制作步骤】
水东芥肉片汤 1.首先把水东芥洗干净,然后放在淡盐水中浸泡30分钟。
水东芥肉片汤 2.接着把瘦肉切薄片。
水东芥肉片汤 3.放入适量的盐,糖,生粉。
水东芥肉片汤 4.抓匀备用。
水东芥肉片汤 5.锅烧热后放入适量的食用油,接着把蒜末放入煸出香味。
水东芥肉片汤 6.接着倒入适量的开水。
水东芥肉片汤 7.水开后,把水东芥放入锅内。
水东芥肉片汤 8.加入适量的盐。
水东芥肉片汤 9.再来点糖提味。
水东芥肉片汤 10.接着放入适量的蚝油增鲜。
水东芥肉片汤 11.当水东芥成熟后,先把它盛入碗中。
水东芥肉片汤 12.锅内留下的汤,关水,把腌制好的肉片放入锅内。
水东芥肉片汤 13.先不要急着搅动,让它慢慢地浸熟。
水东芥肉片汤 14.当肉片变成白色,四边翘起时,即表示已经成熟,把它倒入汤碗内即可。
水东芥肉片汤 15.上桌喽~ 这是一款非常适合秋天食用的汤水,滋润去火,清淡美味哦~

【水东芥肉片汤做法小贴士】
水东芥微微带着点苦味,如想吃起来不苦,可在锅内久煮一会。

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