水东芥肉片汤
俗话说,秋高气燥,到了秋天,就更要多喝些汤水来滋润一下了,今天做的这个汤是个快手汤,特别适合上班一族,回家不用多长时间就能完成,既有清热下火的功效,又可以滋阴润燥,特别要说的是,这次用了某大师的绝招来腌制肉片,果然滑嫩无比,喝这个汤的时候,有点小惊喜呢,呵呵~ |
【食材与调料】
【主料】水东芥500g,瘦肉150g |
【辅料】油适量,盐适量,白砂糖适量,蚝油适量,蒜子5g |
【制作步骤】
1.首先把水东芥洗干净,然后放在淡盐水中浸泡30分钟。 | |
2.接着把瘦肉切薄片。 | |
3.放入适量的盐,糖,生粉。 | |
4.抓匀备用。 | |
5.锅烧热后放入适量的食用油,接着把蒜末放入煸出香味。 | |
6.接着倒入适量的开水。 | |
7.水开后,把水东芥放入锅内。 | |
8.加入适量的盐。 | |
9.再来点糖提味。 | |
10.接着放入适量的蚝油增鲜。 | |
11.当水东芥成熟后,先把它盛入碗中。 | |
12.锅内留下的汤,关水,把腌制好的肉片放入锅内。 | |
13.先不要急着搅动,让它慢慢地浸熟。 | |
14.当肉片变成白色,四边翘起时,即表示已经成熟,把它倒入汤碗内即可。 | |
15.上桌喽~ 这是一款非常适合秋天食用的汤水,滋润去火,清淡美味哦~ |
【水东芥肉片汤做法小贴士】
水东芥微微带着点苦味,如想吃起来不苦,可在锅内久煮一会。 |