蔬菜包

04-14 投稿:阳光的厨房
小盆友爱吃肉肉不爱吃菜。上次看豆豆做了佛手我就山寨了一把,做个蔬菜包给小盆友。 嗯,小盆友的反应还不错o(∩_∩)o 哈哈,跟豆豆们分享一下下。

【食材与调料】
【主料】芽白叶子3片,肉糜150g
【辅料】盐适量,胡萝卜半根

【制作步骤】
蔬菜包 1.芽白叶子洗净烫熟狗凉水。
蔬菜包 2.肉糜里面拌了切末的胡萝卜,加盐搅拌上劲。(对不爱吃菜菜的小盆友这招挺管用的哈)
蔬菜包 3.取一张叶子铺平。
蔬菜包 4.将肉糜放在三分之一处。
蔬菜包 5.然后将叶幇子卷起来,包住肉糜。
蔬菜包 6.再将2边的也卷起来,卷成长方形。
蔬菜包 7.依次摆放。
蔬菜包 8.上锅大火沸水蒸10分钟,在焖1分钟。
蔬菜包 9.时间到,拿出来装盘吧。
蔬菜包 10.划开看看,有荤有素,这下不用担心小朋友维生素不够了吧。

【蔬菜包做法小贴士】
可以根据你的喜好在肉糜里面包不同的菜菜哦。

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