砂锅蛤蜊
又是一道懒人菜,想偷懒的亲,赶紧来学习下吧。特别是重口味的亲,这个绝对是一道非常好吃的菜啦。 |
【食材与调料】
【主料】蛤利750g,青椒1个,红椒1个,洋葱半个 |
【辅料】油适量,盐适量,生姜20g,大蒜20g,美味鲜适量,生抽适量,味精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.首先把蛤蜊、青红椒、洋葱、清洗干净,然后把青红椒、洋葱切块,姜、蒜切片备用。蛤蜊最好提早买,放在家里养一晚,第二天再烧。如果没有提前买的话可以直接在养蛤蜊的水中加入适量的盐。 |
![]() | 2.关键调酱汁:取一小碗,在小碗中依次放入适量的耗油、盐、味精、鸡精、老抽、生抽、美味鲜、剁椒,适当搅拌。口味淡的人,可以酌情少放哦。 |
![]() | 3.砂锅中倒入适量的油,小幅度转动砂锅,使砂锅的四周油。 |
![]() | 4.油温6成热的时候加入生姜片、大蒜片煸炒至出香味(注意砂锅需要使用木铲哦)。之后加入洋葱块继续煸炒1分钟左右。 |
![]() | 5.把蛤蜊铺在炒好的洋葱上面。 |
![]() | 6.铺上青红椒块,倒入调好的酱汁。 |
![]() | 7.盖上锅盖,中火加热5-6分钟,煮滚后,转小火焖2-3分钟。待贝壳开裂的时候(听到轻微啪啪声),即可关火。 |
【砂锅蛤蜊做法小贴士】
小贴士这个做法是不加水的,把所有新鲜的食材切好后按顺序码放在砂锅中。这样煲出的菜原汁原味、味道浓郁、鲜香可口。 |