三菇蛾参沙锅鸡
这一款鸡汤,因为放了三菇慢炖,所以汤色浓郁,香味扑鼻,非常鲜美!又放了蛾参,所以又是一道非常滋补的鸡汤。蛾参的药理作用;补肾温阳。适用于中老年人肾阳不足所致的腰膝酸软,畏寒肢冷,头晕耳鸣,夜尿频多,尿后余沥 。 |
【食材与调料】
【主料】草母鸡一只 |
【辅料】香菇15朵,茶树菇(干)75克,金针菇(干)50克,蛾参10克.,红枣3个,姜大葱适量,料酒盐适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.准备食才 | |
2.做法;1.把鸡洗净.(请卖鸡的杀好)放入开水绰一下,(不用煮开) 2.把香菇,茶树菇,金针菇用温水浸泡一下,去老根,洗净待用. 3.沙锅放满水煮80度,把鸡对切,放下.加姜块,葱,料酒,蛾参,大火煮开,中火20分钟,小火20分钟.如果鸡小些就不用切. 4.放入香菇,茶树菇,金针菇,大火10分钟,小火60分钟. | |
3.5.放点盐,鸡精,小火5分钟。就OK了! |
【三菇蛾参沙锅鸡做法小贴士】
小贴士用砂锅小火炖,最好. |