如意回卤干
这道菜是江苏南京土特产小吃,因其配菜中的豆芽很像古代玉器中的玉如意故被称为如意回卤干。家里正好有骨头汤,做上一道,真是非常好味,希望大家喜欢。南京历史悠久,南京人也愿意把各种小吃和历史沾上边。就拿这普普通通的回卤干来说,还和明太祖朱元璋扯上了联系。传说朱元璋在金陵登基后,吃腻了宫中的山珍海味,一日微服出宫,在街头看到一家小吃店炸油豆腐果,香味四溢,色泽金黄,不禁食欲大增。他取出一锭银子要店主将豆腐果加工一碗给他享用。店主见他是个有钱的主,立即将豆腐果放入鸡汤汤锅,配以少量的豆芽与调料同煮,煮至豆腐果软绵入味送上,朱元璋吃后连连称赞。从此油豆腐风靡一时,流传至今。因南京人在烧制中时常加入豆芽,而其形很像古代玉器中的玉如意故被称为如意回卤干。 |
【食材与调料】
【主料】油豆腐球200g,豆芽80g,胡萝卜半个,黑木耳15g |
【辅料】油适量,盐适量,小葱适量,鸡精1g |
【制作步骤】
1.胡萝卜切花块 | |
2.木耳泡发后,切成丝, | |
3.将油豆腐球改小块 | |
4.将水烧开,将油豆腐抄一下水,控水,备用 | |
5.豆芽快速抄水,控干水份,备用 | |
6.在锅里放底油,炒香蒜末 | |
7.放下胡萝卜,煸炒二下 | |
8.后放入木耳丝,炒一分钟, | |
9.加入排骨汤, | |
10.放入油豆腐 | |
11.汤烧开后,放入豆芽 | |
12.出锅之前,放一点盐及味精 |
【如意回卤干做法小贴士】
小贴士由于我本次加的是骨头汤,也可以不放精味了。 胡萝卜切花,更为好看,先用油炒过,营养更为好吸收。 |