青椒炒酸豆角
前段时间市场上到处有卖新鲜豆角的。刚好家里也腌了酸笋,我就买了一斤豆角放进去腌。因为本身有酸水,所以四五天就可以拿出来吃了。怕腌太久会很酸,我赶在亚硝酸盐高峰期就炒来吃了(因为咸菜和泡菜也可产生亚硝酸盐,产生的高峰出现在腌泡第七天,若隔半个月后食用,则其中的亚硝酸盐会大大减少)。 |
【食材与调料】
【主料】自腌酸豆角250g,青椒两个 |
【辅料】油适量,酱油适量,大蒜几瓣,白糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.备好所有食材。 |
![]() | 2.酸豆角切成丁,辣椒切成圈,拍上几瓣大蒜。 |
![]() | 3.热锅把酸豆角放锅里煸干水分(不需加油)。 |
![]() | 4.酸豆角煸干水分后加适量油。 |
![]() | 5.把辣椒加进翻炒。 |
![]() | 6.中途可加少量水煮会。 |
![]() | 7.水干后加适量酱油和白糖即可。 |
【青椒炒酸豆角做法小贴士】
小贴士1.腌的豆角一般本身够咸,所以最后调味时要注意。 |