清炒番薯叶
昨晚忘记准备今天早上要烧的菜了,今天早上就在老爸家的院子里摘了把新鲜的番薯叶,再用老爸采自高山的无污染的纯压榨茶油,就放点盐,这滋味可是杠杠滴! |
【食材与调料】
【主料】新鲜番薯叶一大把 |
【辅料】茶油适量,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.锅烧热再倒油。 |
![]() | 2.倒入番薯叶翻炒,快出锅时再加盐,翻炒均匀。 |
![]() | 3.盐翻炒片刻就出锅。 |
【清炒番薯叶做法小贴士】
小贴士热锅冷油更健康。 |
昨晚忘记准备今天早上要烧的菜了,今天早上就在老爸家的院子里摘了把新鲜的番薯叶,再用老爸采自高山的无污染的纯压榨茶油,就放点盐,这滋味可是杠杠滴! |
【主料】新鲜番薯叶一大把 |
【辅料】茶油适量,盐适量 |
![]() | 1.锅烧热再倒油。 |
![]() | 2.倒入番薯叶翻炒,快出锅时再加盐,翻炒均匀。 |
![]() | 3.盐翻炒片刻就出锅。 |
小贴士热锅冷油更健康。 |