木耳烧圆豆角

01-10 投稿:文宁公主
餐厅里的干煸豆角全家都爱吃,豆角烧的微糊,很下饭。正巧家里有泡好的木耳,也顺势放里一些,营养搭配全面,别忘记放少许干辣椒和大蒜提味。

【食材与调料】

【主料】圆豆角400g,黑木耳50g
【辅料】油适量,盐适量,葱少量,姜少量,蒜少量,干辣椒少量,鸡精少量

【制作步骤】
木耳烧圆豆角 1.豆角,洗净。
木耳烧圆豆角 2.黑木耳用冷水浸泡半小时后捞出。
木耳烧圆豆角 3.豆角,掰成段。
木耳烧圆豆角 4.葱姜,切丝。大蒜拍末。准备干辣椒。
木耳烧圆豆角 5.热油锅,放少量的油。
木耳烧圆豆角 6.将豆角放入,中火煸炒。
木耳烧圆豆角 7.豆角煸炒表面微糊,捞出装盘。
木耳烧圆豆角 8.再放入少许油,将葱姜放入,煸炒出香味后捞出。
木耳烧圆豆角 9.放入干辣椒。
木耳烧圆豆角 10.将煸炒好的豆角放入锅中。
木耳烧圆豆角 11.随后加入木耳,中火翻炒。
木耳烧圆豆角 12.加入盐。
木耳烧圆豆角 13.加入酱油。
木耳烧圆豆角 14.加入鸡精。
木耳烧圆豆角 15.最后加入蒜末。
木耳烧圆豆角 16.翻炒均匀,即可。

【木耳烧圆豆角做法小贴士】
小贴士因为豆角必须要全熟才能吃,所以要先煸炒熟。
加入蒜末一是为了提味,二是为了解毒,所以必须要放。

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